冬季洗澡要舍弃四大误区
随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应注意“四舍”。一舍：每天洗澡
太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。
建议：1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。
2.肤质干燥者，建议2-3天洗一次。
二舍：长时间洗澡
洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。
建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。
三舍：水温过高
水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。
建议：水温24℃到29℃为宜。
四舍：饭后立刻洗澡
每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外因为脑、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。
建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。
小贴士：洗澡前后注意事项：
1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。
2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。
3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。
5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。 楼主是个厚道人，先谢过了 [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 1 金币[/color]
客气客气，共享 LZ的意思是可以长时间不用洗澡？？？ 顶一个，基本符合要求...... [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 2 金币[/color]
俺第1和第二条没合格，怪不得越洗越干了，不过冬天淋浴5分钟会冷死的 嗯,对生活的常识不可轻视啊! [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 3 金币[/color]
今天还去浴室了
基本没有楼主所说情况
:lol :victory: [quote]原帖由 [i]lonelyforever[/i] 于 2006-11-30 20:45 发表
LZ的意思是可以长时间不用洗澡？？？ [/quote]
没有这个意思啊，只是要注意洗澡的方式 [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 3 金币[/color]
偶得一生只洗三次澡，出生时洗一次，结婚时洗一次，死了之后洗最后一次！ 死了还洗澡？？？
浪费水资源
你是河海的不？
悲哀啊 ;P 说得好，以后可以少洗澡了。。。省得老是要洗好多衣服，手冷啊。。。。。 [quote]原帖由 [i]lonelyforever[/i] 于 2006-11-30 21:30 发表
死了还洗澡？？？
浪费水资源
你是河海的不？
悲哀啊 [/quote]
晕倒，发现你这人说话真刻薄！是不是男人啊你！比女人还尖酸！ [quote]原帖由 [i]逍遥[/i] 于 2006-11-30 21:35 发表
;P 说得好，以后可以少洗澡了。。。省得老是要洗好多衣服，手冷啊。。。。。 [/quote]
澡还是要洗的，衣服也还是要穿的，不过可以建议你正面穿脏了，再反过来穿，这样可以少洗一次啦，恩，不错的选择！ [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 1 金币[/color]
[quote]原帖由 [i]sunyy[/i] 于 2006-11-30 21:41 发表
澡还是要洗的，衣服也还是要穿的，不过可以建议你正面穿脏了，再反过来穿，这样可以少洗一次啦，恩，不错的选择！ [/quote]
等反面也脏了，正面也差不多被蹭干净了:lol [quote]原帖由 [i]hehai[/i] 于 2006-11-30 21:53 发表
鸿运当头，恭喜您获得 1 金币
等反面也脏了，正面也差不多被蹭干净了:lol [/quote]
对对对，那就不用洗衣服了，接着穿吧，节约人力物力资源啊，不愧是河海的楷模，榜样，我们学习的典型代表！ :lol :lol 如果遇到下雨或下雪的天气，可以不用打伞了，接受一下天然的全自动洗衣机的洗涤，绝对绿色无污染，哈哈，洗得还干净，放心！！！ 啥是刻薄啊？
我说的是实话啊
人死了还洗澡？:L