冬天嘴唇干裂怎么办？
[table=98%][tr][td][align=center][b][size=5][color=#0000ff]冬天嘴唇干裂怎么办？[/color][/size][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,76%][table=98%][tr][td][align=center][size=3][/size][/align][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][color=red][font=楷体_GB2312][size=4]原因分析[/size][/font][/color][font=宋体][size=2][color=blue]嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=2][color=blue] 其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=2][color=blue] [u][color=red]嘴唇干裂或发炎时，[i][b]不要用舌头舔嘴唇[/b][/i]，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥[/color][/u]。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。[color=red]最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形[/color][/color][/size][/font]
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[/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][font=宋体][size=2][color=blue] [color=red]防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜[/color]，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。[font=黑体][color=red]如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生[/color][/font]。[font=黑体]治疗原则也以调整饮食为最重要[/font]。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。 [/color][/size][/font]
[font=宋体][size=2][color=blue]引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。
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[font=宋体][size=2][color=blue][font=楷体_GB2312][size=4][color=red]饮食疗法[/color][/size][/font][/color][/size][/font]
[font=宋体][size=2][color=blue][font=楷体_GB2312][size=4][color=#ff0000][/color][/size][/font]
[i][size=3][b][color=red]蔬菜[/color] [/b][/size][/i]里的可以选如[font=黑体][color=blue][u]菠菜[/u][/color][/font]、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、[color=blue][u][b]萝卜[/b][/u]、[u][b]茄子[/b][/u][/color]、竹笋、[u][b]西红柿[/b][/u]、[b][u]冬瓜[/u][/b]、[b][u]黄瓜[/u][/b]、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。 ——（[size=1][color=darkorchid]注[/color][/size]：[size=1][color=darkorchid]划线蔬菜为食堂常见菜[/color][/size]）
[size=3][color=magenta][i][b]水产品 [/b][/i][/color][/size]可选如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
[i][size=3][color=pink][b]禽肉蛋类[/b][/color][/size][/i] 的有乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
[b][i][size=3][color=sienna]粮食及硬果类[/color][/size][/i][/b]，可以吃点芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦之类。
[b][i][size=3][color=darkorange]水果类及其它的[/color] [/size][/i][/b]如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=2][color=blue]——————————————————————————————————————————
[u][color=darkorchid][b]此外口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡[/b]。[/color][/u][/color][/size][/font]
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[[i] 本帖最后由 木木 于 2007-1-10 18:13 编辑 [/i]] 好在我戒烟了，现在涂了点薄荷味的润唇膏，感觉怪怪的:Q [quote]原帖由 [i]木木[/i] 于 2007-1-10 18:08 发表
冬天嘴唇干裂怎么办？原因分析
[u][size=2][color=#9932cc][font=宋体][b]此外口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡[/b]。[/font][/color][/size][/u] [/quote]
剧烈不同意。。。。抽烟润肺。。。。咖啡提神。。。。都是好东西。。。尤其是烟，木木你不能为了打赌这么干啊，太不值滴说。。。。:Q 为什么不能喝咖啡呀。。？
米有咖啡怎么活挖。。:Q :Q :Q 一路下来都是这表情。。。。。。后面发扬风格。。。。;P :Q :Q ...
俺喝茶:lol 改喝茶撒 [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 2 金币[/color]
茶。。咖啡。。。
一个都不能少:Q :Q 喜欢矿泉水。。。 我爱喝茶，但不知道和喝咖啡有什么区别:Q :Q :Q 曼秀雷敦 摸点唇膏了 或者口水沾沾 或者喝点水了;P 木木你改行啦 改成健康专家了呵呵:lol [quote]原帖由 [i]或者[/i] 于 2007-1-11 11:32 发表
曼秀雷敦 [/quote]
曼秀雷敦的男士润唇膏效果还不错的，不过我更喜欢它的护肤系列的，主要是性价比比较高:D [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 3 金币[/color]
[quote]原帖由 [i]zxdhhu[/i] 于 2007-1-11 12:04 发表
木木你改行啦 改成健康专家了呵呵:lol [/quote]
立志做热爱生活的好男人:lol 南京太干燥
有一次下雪，不小心把嘴纯冻着了，好久才好！ 此帖该顶 [quote]原帖由 [i]木木[/i] 于 2007-1-11 12:09 发表
曼秀雷敦的男士润唇膏效果还不错的，不过我更喜欢它的护肤系列的，主要是性价比比较高:D [/quote]
没错 活性炭洗面奶 效果很好 还很耐用 呵呵
:D [quote]原帖由 [i]或者[/i] 于 2007-1-12 23:15 发表
没错 活性炭洗面奶 效果很好 还很耐用 呵呵
:D [/quote]
什么牌子的?活性炭洗面奶 ? [color=Red]鸿运当头，恭喜您获得 3 金币[/color]
干脆全套都介绍一下，从唇膏到洗面奶，再到。。。
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